说到身上的脂肪，很多人会说脂肪越少越好，尤其是身材肥胖的人，更是希望脂肪少一点，甚至还有一些人渴望一点脂肪也没有，为此，会在去除脂肪的道路上不竭余力，这样的想法、做法到底对不对呢？身上脂肪，真的越少越好吗？膳体纤作为脂肪的天敌，到底好在哪里？

身上的脂肪，会进行分解，形成身体需要的营养素、能量，这些物质，在人们的需要的时候，进行身体补充。

脂肪的来源，不仅仅局限于吃脂肪含量高的食物，即使吃其它食物，也会造成脂肪增多，例如，吃糖分含量多的食物或者是蛋白质含量高的食物，都会在身体中发生转化，形成了脂肪，慢慢被身体吸收。

脂肪可以起到保暖的作用

正是基于这些转化方式，导致脂肪有了第二个很重要的作用，那就是可以保暖，而这种保暖，会让很多胖子感觉到寒冷并不会很强烈，相反，瘦子可能怕冷的感觉更加强烈。

脂肪在皮肤下面，类似于一个保护层，可以把身体保护起来，这种保护机制，能够起到抵挡低温的作用，从而促使身体保持恒温状态，体表温度，会保持很均匀。

脂肪可以维持器官正常运行

脂肪存在于身体各个部位，例如大脑、肝脏、肾脏等，都有脂肪，身体广泛存在的细胞膜中，也有非常多的脂肪，正是基于这些原因，能够维持身体器官，健康、正常运行，达到改善身体、调节身体目的。

脂肪超标，会影响健康

可见，脂肪的作用还是很多的，对于脂肪，并不是越少越好，当然，也需要注意，脂肪也不是说越多越好，当身体的脂肪太多的话，对健康是不利的，脂肪超标，会影响到健康，最明显的，就是会引起肥胖，身材过于肥胖，会压迫到身体，形成新的负担。

通过科学方式，维持正常脂肪量

这就要求在饮食过程中，注意很多细节，例如，保持清淡饮食，是非常好的方式，多吃点清淡食物，对于脂肪含量高的肥肉不能多吃。此外，油炸食物，也需要忌口，一旦油炸吃多了，摄入的油脂超标，也会引起血脂变化，影响到身体健康。

所以，我们要维持身体的正常脂肪平衡，膳体纤可以减少我们身体的惰性脂肪，维持人体健康。

膳体纤的主要成分为纯天然的纯食疗配方,纯谷物,纯食物，具有润肠排便功能的功能，粉状，微甜，口感好，所有成分均为有机天然，不含任何人工添加剂和化学物质。

膳体纤可以促进肠道蠕动，加快了排便，不仅如此膳食纤维还可以带着少量的胆固醇，脂肪，还有食物中的重金属与便便一起排出，这样也减少了患肠道疾病的风险，因为它可以防止致癌物质与容易感染的肠粘膜发生长时间的接触，从而减少癌变的可能性

北京同仁堂膳体纤，营养均衡，蛋白质充足，可以持续减40斤都没问题。减脂肪同时增加肌肉，肌肉是消耗热量的最大身体组织，肌肉增加，代谢就会提高，形成易瘦体质，不反弹，而且细胞营养专利技术，细胞重新生长，皮不松弛，修复肥胖纹。

身上的脂肪越少越好，并不成立，一旦脂肪太少的话，会造成很多麻烦出现，因此，需要大家了解脂肪到底有哪些作用，这些作用，可以维持健康，希望你能重视，如果发现身材过于肥胖，则可以通过其他方式进行改善，这些调节身体方式，能够缓解身体不适，促进健康，一定要坚持做。