对，你没有听错，长胖真的不能怪你！怪你工作太努力！！假期里朋友和我见面打招呼方式变成了：“你胖了”，“你又胖了”，“加油，你是最胖的”，长期困扰现代白领，尤其是财会从业者都有个疑惑——为什么久坐电脑会发胖？今天膳体纤带大家来探索一下！

曾有网站对2848人的调查显示：有84.8%的受访者表示参加工作以后体重增加，其中33.2%人体重增加至超重。其中，工作三年左右是变胖的高发期，超过1/4的人体重比入职时增加5kg。

有一种人，他工作压力大，每天从早忙到晚，周末经常还要加班对着电脑，时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。

久坐电脑前

因为太认真，所以久坐不起。近六成上班族每天坐6小时以上，28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。人长时间坐着不动，很容易催生肥胖和大肚腩。

为了省时间

据一项针对职场的员工午餐的调查发现，“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”，吃完了立即又对着电脑工作成为了造成白领普遍变胖的主要原因。

工作压力大

工作压力，可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。加上电脑使用过度会更会造成压力过高，而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓；

不仅如此长期盯着电脑，皮肤会变粗糙的，毛孔还会变大，会有很多黑头等现象。还会影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。 这些都是需要注意的。

长期对着电脑工作的人该怎么减肥？答：食用膳体纤！

很多人生活方式不健康，长期久坐，运动减少，吸烟饮酒都会导致肚子肥胖，北京同仁堂针对此种情况，研发出来膳体纤，如今膳体纤已经帮助了几十上百万的肚子浑圆的胖友们减下来了！

膳体纤通过加快体内已有脂肪的新陈代谢，将脂肪分解成蛋白质、糖、水分和热量的形式来减重，防止新的脂肪形成，达到减后长期不反弹的效果，具有调节血脂，美体瘦身的保健功能！

上班族非常适合吃，不用担心蛋白质不够，蔬菜不够，每天补充1～2包的膳体纤即可，还有运动人群也很适合，可以帮助肌肉增长，防止肌肉的流失，袋装设计，方便携带

减重路上最重要的还是营养均衡的饮食控制和运动。总之，“管住嘴、迈开腿”，牢记并做到这六个字，变胖会离你越来越远！