民族精神是一个国家，是一个民族繁荣的精神支柱，是维系本民族生存和发展的基础。民族精神的核心是爱国主义。延续了五千多年的中华礼尚往来，历经磨难，不屈不挠，刚强有力。就是不断丰富和发展民族精神，使之成为中国人世世代代努力奋斗、持之以恒的精神支柱。《狼牙山五壮士》，五壮士为了掩护群众和连队转移，和敌人拼个你死我活。最后，在弹药耗尽的情况下，他们宁死也不做敌人的傀儡，勇敢地跳下悬崖，做出英勇的牺牲。他们不怕牺牲，宁死不屈，他们热爱祖国的精神，都体现了我们中华民族伟大的民族精神。我们要像五壮士一样弘扬民族精神，持之以恒，立志成才，努力做一个四才新人，做一个伟大的中国人，时刻准备着建设我们伟大的国家。

民族精神是在适应环境、改造世界、形成自己独特的语言、习俗和人文传统的长期发展过程中，具有生命力、高尚品格和坚定志向的优秀思想。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。在实现中华民族伟大复兴的征途上，继承和发扬优秀的民族精神无疑更加现实。培育民族精神，要从大环境和小环境入手，在大年龄和小年龄进行普及教育。在大环境下，国家要倡导和鼓励这种精神，让人民拥有这种精神，把它变成热爱祖国、建设祖国的动力。从一个小的角度来看，我们应该把教育渗透到各种教育中，弘扬民族精神，大力发展教育，以提高全民族的文化教育。

当前，培育和弘扬民族精神，首先要培育和弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、艰苦奋斗、自强不息、诚实守信、永不自满、乐于奉献等民族精神。勇于创新，不受刻板印象束缚；不敢骄傲，努力进取，才能全面建设小康社会，才能振兴中华民族精神。(微风)