感觉呼吸都发胖，迎风张嘴胖二斤，眼睛一睁，两斤上身，肚子抖得比胸还厉害，10斤以内都算正常波动，为何别人怎么吃都不胖，我吃什么都胖？同仁堂膳体纤可以调节体质提高代谢率吗？首先我先在这里回答，同仁堂膳体纤的确可以调节体质提高代谢率！

很多人都说我是易胖体质，我减不下来，那我们就先分析一下，到底什么是易胖体质。刚刚我们提到了蛋白质和脂肪，不能直接提供热量。只有在糖类和脂肪不满足机体需要的时候才会分解，用于供能。

没有人希望自己的肌肉被分解太多，就意味着体脂率会上升肌肉率会下降，这样的话基础代谢会下降。一个肌肉量比较低的人，很容易一吃就胖，这就是大家所知道的易胖体质。

肌肉率不足，脂肪率过高，等于代谢率偏低，就是易胖体质。

什么人群最容易形成易胖体质

首先一些挑食偏食节食的一些行为，比如长期大量吃主食供应能量，摄入蛋白质不足。然后在短时间内节食减重，体重还反弹了。反弹的主要是脂肪，就会造成体脂率上升，但是肌肉率下降的问题，就会形成一个易胖体质了。大家一定要用科学的方法来瘦身减脂，千万不要走捷径，千万不要用一些极端的做法。

易胖体质，大家在顺利减脂之后，遵循了高蛋白、低碳水、低脂肪的饮食历练之后，是可以改变的，那你体脂率下降了，肌肉率提升了，就会慢慢变成易瘦体质。

北京同仁堂膳体纤它能加速新陈代谢，可以把脂肪分解能力提高到八到十倍，以优质脂肪替换身体的惰性脂肪，从而调节体质，帮助减肥。

北京同仁堂膳体纤的瘦身原理就是加速我们的新陈代谢，提高我们的基础代谢率，用多种活性成分，分解脂肪，提高身体代谢。消耗更多热量之后再配以营养素高，饱腹感热量低的饮食。也就是高代谢-低摄入=减重，这是目前最安全最科学最有效的瘦身方法。

控制每日总热量，碳水化合物和脂肪的摄入，促使身体分解脂肪来提供能量来达到减肥的目的，而且它可以提供优质的蛋白质和其他营养素，提供脂肪在分解的时候需要的营养支持，去保持身体的代谢机能。

所以，想要改变易胖体质，需得提高我们的基础代谢，选择正确的减肥方法很重要！