减肥的人，需要选择正确的方法，才能科学、健康地瘦下来。很多人减肥失败是由于选错了方法，错误的减肥方法不但无法让身材瘦下来，还会伤害自身健康，甚至加速身体老化。北京同仁堂膳体纤好吗？这里认真的回答道：是正确的选择！

这3种错误的减肥方法都不能帮助你减肥。你犯了其中错误吗？只有及时纠正，我们才能真正减肥。

错误1、减肥药减肥。

许多人想走捷径减肥。他们可以通过减肥药减肥，恢复苗条的身材。然而，减肥药只是智商税和牟利产品。它的主要成分是泻药。减肥药只能减少体内的水分和废物，不能排出体内的脂肪。即使你的体重会下降，你的身体也无法减肥。当你停止服用减肥药时，补充足够的水分后，你的身体会重拾体重。在服用减肥药的过程中，你的健康也会受到伤害，你的身体会脱水、机能失调等等。

错误2、出汗减肥法

很多人想让自己的身体出汗，通过蒸桑拿、包保鲜膜等方法来达到减肥的效果。那么，你出汗越多，减肥的速度就越快？不一定。汗水不是脂肪。脂肪的代谢主要是通过呼吸，而不是出汗。出汗只是身体调节体温的一种方式，这并不意味着脂肪在燃烧，因此出汗减肥是不可信的。虽然出汗会使你减肥，但这只是脱水的表现。当你的身体补充水分时，你的体重自然会增加。因此，通过出汗来减肥的方法是无效的。

错误3、不吃早餐减肥。

他们认为，少吃一顿饭可以减少热量摄入，从而为身体创造热量缺口，促进身体脂肪率的下降，达到减肥的目的。然而，早餐是开启身体新陈代谢的关键，它可以维持早上身体的循环。虽然不吃早餐会减少热量摄入，但它会牺牲早上身体新陈代谢的黄金时段，热量消耗也会减少。不吃早餐的人会感到饥饿，患有肠胃疾病，影响工作效率，午餐吃得太多，不利于减肥。

这3个错误的减肥方法，你有没有犯呢？之所以说膳体纤是正确的减肥方法，是因为这些原因：

北京同仁堂膳体纤就是一款高营养低热量的复合营养膳食素，纯天然的纯食疗配方，纯谷物、纯食物提取，与我们婴幼儿奶粉配方是一个安全级别，产品成分全部来源于食品，十分安全。同时，北京同仁堂－膳体纤还获得国家食品药品监督管理局批准的保健食品，是一款让人吃的放心的膳食饮料

1、同仁堂膳体纤含有他们自己的核心技术：磷酸钠、硬质酰乳酸钠、双甘油脂肪酸酯帮助分解、氧化、代谢脂肪。直接从肠胃上皮细胞吸收，通过门静脉进入血液循环，从而快速分解软化脂肪快，把脂肪分解能力提高到八到十倍，以优质脂肪替换身体的惰性脂肪，从而调节体质，帮助减肥，再通过人体的新陈代谢将脂肪碎片排出体外。

2、它是一种浓缩了上百种植物谷物粉，糙米粉等的减肥营养素，作用是主动消耗脂肪，不节食，不腹泻，还能补充人体在减肥期间缺失的各种维生素，对比较适合不爱运动不想运动，只想减掉脂肪，不减身体营养的人来说，这样的科学减肥方法，效果是毋庸置疑的。

所以选择北京同仁堂膳体纤减肥的确是一个明智的选择，不用担心不用该害怕没有效果！