作为一种特产，它还是非常好的食材，煲汤很美味

枸杞是很好的补品，好处多多，因为朋友们对于枸杞的品质利害有所误解，平时觉得颗粒大的品质就好，所以给一些不良商家缔造了制假的时机，平时用别的地方产的枸杞来充当宁夏出产的枸杞，辣么怎样辨别真假呢? 1、宁夏枸杞的外形椭圆 普通从外形上我们就可以辨别，宁夏枸杞平时是出现长条形但是并不瘦小，是那种丰满的椭圆形而不是圆形。 2、宁夏枸杞的色彩暗沉 若是色泽非常璀璨、大血色的枸杞，很不妨冒充的宁夏枸杞。因为宁夏枸杞的色彩相对黯淡，平时是紫血色或者暗血色，一批次的枸杞色彩相差不会太大，基本一致。 3、宁夏枸杞的尖尖带白色 这一点是宁夏中宁枸杞和其余枸杞相对好辨别一点，因为它的尖端会带有白色片面，而其余种类的枸杞没有。 4、宁夏枸杞不轻易结块 若用手轻轻的拍一拍、压紧枸杞后，不结块、即刻松散的即是宁夏枸杞，而其它的则挤压起来相对轻易结块。 5、宁夏枸杞气味幽香 宁夏枸杞有一股分外的香味，其它枸杞若是增加硫磺的则会有一股工业的滋味。 6、宁夏枸杞泡水不会即刻下沉 这一点普通需要买回归才气判别，因为需要将其泡在水中，普通即刻下沉的可能就不是正宗的宁夏枸杞。 总之，宁夏的枸杞有多好，谁吃谁晓得。 在生活中间，我们都会吃到一些枸杞，我前几天的时候用枸杞另有鸭梨，加上冰糖熬的一点水喝，有益于清热止咳。 其实枸杞泡水另有很多的功效。请随着我的脚步来看一下。 所谓的枸杞子即是我们日常生活中常见的沏茶良品，它不但可以养肝明目、补肾益精、润肺滋阴的好处，还可以用于因肾阴亏损、肝气不及惹起的下肢无力、视力消退、萎黄无华、头晕耳鸣、阴血亏虚等诸多阐扬，所以说多多食用枸杞或是很有好处的。 用枸杞子配膳和药用服法颇多，蒸煮和水煎均可，事前应将枸杞子洗净，药膳配方应留意剂量，普通应以少量长期服用为佳，不可过量。 保健的食疗或药膳配方 1.滋补肝肾方 用于因肝肾阴虚惹起的眩晕、眼花、环节屈伸不利、烦热、冷汗等症。 枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。 2.养肝明目方 枸杞的服法有很多，所谓的养肝明目方适合因为肝脏供血不及而惹起的眼睛干涩、看不清东西、头晕眼花、视力下降等症状。 药材为女贞子100克、枸杞子100克、、杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每天3~4次，每次服15克，有这些症状的人，可以碰运气哦。 3.明目防老花眼方 枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。也能够用优质枸杞一勺，冲洗干净放入杯中，再用开水兑入，水温稍凉时放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮水食气。 每天晨起、晚睡前各饮一杯，可延缓视力衰退，防备花眼。 4.抗衰老方 取草鱼1尾(约750克)，鲜菊花瓣30克，宁夏枸杞15克，冬笋10克，火腿40克，生姜、葱白各15克，料酒30毫升，猪网油(猪肌肉缝里成网状的油脂)1张，胡椒粉、盐、味精各适量。 生姜切成薄片，葱洗净切长段，草鱼去鳞、鳃、内脏洗净，鱼体双方各划5刀，再用姜片、葱段、料酒、精盐，腌30分钟; 将网油铺在案板上，鱼摆在网油一端，火腿片、冬笋片、枸杞子摆在鱼双方，然后用网油将鱼体包好，放入蒸盘上笼蒸30分钟，揭去网油装鱼入盘，撒上菊花即成。 本膳能补肝肾，明目，激动造血，加强免疫力，抗衰老，抗突变，抗肿瘤，保肝，降血糖，减肥等。 文章来源：wlw-nbttc.com 宁波土特产物联网