定制床垫直接关乎睡眠质量，关系到身体健康。市面上的床垫形形色色，那么分辩床垫质量好坏有哪些技巧呢？

先做5项检查
01、看图案、针脚和商标

首先看床垫的外观是否厚薄均匀，四周是否顺直平坦，垫面包覆是否匀称丰满，面料的印染图案是否均匀，缝纫针线不要有断线、跳针、浮线等缺点。质量较好的床垫，在标识上都有产品名称、注册商标、制作公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和诺言卡。假如没有标明这些，基本都是质量差的伪劣产品。

02、压一压，试下软硬度

用手试压床垫，手上应有软硬适中的感觉，并有必定回弹性。这样做是为了查验床垫的受压才能是否平衡，以及内部的填充物是否均匀。假如床垫的反弹力比较平衡，说明质量是相对好的。假如出现洼陷不平，说明床垫的绷簧钢丝质量较差。

03、听绷簧的声响

用手拍一下床垫，听绷簧发出的声响。假如是发出均匀的绷簧鸣声，那这个绷簧的弹性是比较好的，躺上去受力也会比较均匀；用手一拍假如发出咯吱咯吱的声响，说明这个床垫的绷簧不只弹性差，也有可能现已生锈或是残次绷簧。

04、查看内部绷簧和辅料结构

有的床垫围边处有网状开口或拉链装置，能够直接打开检查内部绷簧是否生锈，特别是辅料的增加。这一步的检查是十分必要的，避免黑心棉的参加。

05、闻一下有无冲鼻气味

在选购床垫时，要用鼻子问一问它的气味，看是否有冲鼻的化学气味散出。假如是质量好的床垫，就不会有这种冲鼻的气味，发散出来的是天然纺织物的新鲜气味。

依据年纪段选择

选购床垫时要考虑使用者的年纪。如白叟本身的肌肉和韧带的弹性都大大下降，所以比较合适睡硬床垫，太软的床垫会让白叟起身困难。而婴幼儿的床垫主张选择结实而赋有弹性的中软度床垫。成年人选床垫，要分为有脊椎病和没脊椎病的。有脊椎病的成年人合适用硬的床垫，没有脊椎病的成年人能够随意选择。

依据睡眠习气选择

喜欢侧卧的人，应坚持脊柱的平直，让膀子和臀部深陷其中，主张选择分区床垫。喜欢仰卧、俯卧睡觉的人，那就选择稍硬一些的床垫。

依据体型选择

体重较轻的人合适睡较软的床垫，太坚硬的床垫不能均衡承托身体全部部位，承托点只会集中在身体较重的部位；而软床垫却能够给身体获得全部支撑。体重较大者合适睡稍硬一点的床垫。