全民健身时代，大家越来越注重健身，那么开健身房该如何选择核心力量和拉伸训练设备呢？根据不同的需要也有不同的区分方法，今天必确健身器材厂家小编则根据用户需要类进行分类各类健身器材，了解健身器材的作用与适用人群！下面咱们就一起去了解一下吧？
　　功能型健身器材：适宜中老年使用，以健身长寿为目的。身体健壮的，可选用跑步机和健身车及飞标等;身体欠佳的，可选用各种按摩器。
　　健美型健身器材：合适女子使用，如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品，还有一些舒筋活血的小型磁疗机、美腰机、按摩器等都可以起到健身减肥的效果。
　　休闲型健身器材：上班族对比容易疲劳，可通过健身来醒脑提神，可选用登高器、健身车、划船器等。
　　成长型健身器材：青少年的健身减肥更着重全面性、科学性，各种仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等都合适青少年使用。
　　综合型健身器材：家中备有一台多功能综合型健身器，集跑步、划船、骑车、登山为一体，男女老少皆宜。
　　最终，小编建议，采购健身器材根据自己的需要采购即可，选择口碑及售后服务较好的品牌即可！