人的血糖一日的波动很大，一天测很多次血糖，并为其波动紧张，成为精神负担，反而会加重病情，因为精神突然紧张会使血糖迅速上升。
　　高血糖标准
　　novaseq x参数高血糖有诊断标准，即如果空腹葡萄糖超过6.1mmol/L就算升高，如果餐后2小时血糖超过7.8mmol/L也算升高。而空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间就界定为空腹葡萄糖受损，且餐后2小时，其血糖在7.8-11.1mmol/L之间界定为糖耐量异常，也叫IGT。
　　如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，可择日复测，如果还是超过上述标准，就可诊断为糖尿病。总之如果空腹血糖超过6.1mmol/L，或者餐后2小时超过7.8mmol/L，就可认为是血糖升高。
　　高血糖的病因，建议早知晓！
　　一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。
　　二：不良生活习惯。现在的年轻人大部分都很喜欢快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。
　　三：环境因素。空气负离子是存在于空气中的自然因子，能有效降低高血糖，但环境的污染，导致空气中负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，这也是导致高血糖的一个重要原因。
　　四：其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。
　　五：在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。
　　六：遗传等原因也可以导致高血糖。高血糖遗传性的几率不大，但是却具有家族聚集性，主要是因为生活在一起的人，习惯大多一致。