健身运动带来的不仅是好身材，还有更好的身体素质，更愉悦的心情，越来越多的人开始健身并爱上健身，在家中、在单位、在酒店等等地方都可以开始锻炼，那么在不同场景中的核心力量和拉伸训练设备应该如何选择呢？
　　核心力量和拉伸训练设备配置理念以及标准
　　1、合理利用场地面积，器材密度不宜过高；
　　2、需要充分考虑员工或者是目的客户群体的“性质”，例如长期久坐的上班族、经常外出奔走的业务员、工作较重的操作员等等，因人而配置；
　　3、合理装修，四面苍白的健身房或者说是运动房，很难勾起人运动的热情，但也需要一定留白，留一些空间不放任何东西，一来可以显得宽敞，而来可以空间多用，三来也为未来可能增加或改变的项目预留了可能性。
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　　不同场景的健身房定制方案思路
　　1、家庭健身房：主要是家庭成员的使用，因此，考虑到多用途、多人群、多年龄的使用，我们可以配置一台跑步机、一台健身车、一个仰卧板。当然，如果有力量健身需求，可以考虑购置一台综合训练器。器械加起来占用空间并不大。
　　2、企业、公司健身房：主要是单位员工的使用，大公司需要考虑到不同年龄、体重、锻炼强度等多方面，在器材配置方面也需要综合考虑，配备安全可靠、易于操作、方便使用的健身器械，最好不要搞一些小众的项目与器械。最好是有氧器械+力量器械+休闲器械。
　　3、酒店健身房及私人会所：这些健身房的客户群体相对来说属于“高端客户”或者是“商务人士”居多。因此在选择核心力量和拉伸训练设备时，需要充分考虑到器材的可靠性以及安全度。
　　4、机关健身房：如果是军警消防等系统，考虑到健身房更多是训练目的的需要，需要重点考虑力量器材的配置。在器械中，又要分布好各个肌群的锻炼。