糖尿病患者为什么不能喝咖啡和茶
时间：2022-07-21 14:44:46 阅读：90
很多人对咖啡的香味情有独钟，其中也包括很多糖尿病患者。曾有报道说喝咖啡能够减少患2型糖尿病的风险，但也有美国研究人员指出，咖啡中的咖啡因会造成糖尿病人血糖上升，尤其是餐后饮用更显著。这可能与饮用咖啡后，干扰血液输送葡萄糖到肌肉等细胞的过程，同时刺激肾上腺素的释放有关，从而导致血糖水平的升高。因此糖尿病患者应避免大量饮用咖啡，可以把咖啡作为加餐饮用，但不能过多过频，一般一天不超过1杯为宜。
咖博士咖啡加盟小编监狱：饮用时，应避免放糖或咖啡“三合一”，防止过多的能量摄入。
茶叶含有多种营养成分，如咖啡碱、茶碱、维生素，同时还有很多对人体有益的微量元素等，因此对人体具有健身、治疾的药物疗效。对于糖尿病人来说，茶同样也可作为一种健康的饮料饮用，消除疲劳、促进新陈代谢，甚至起到利尿、降压、降脂等作用。糖尿病患者可以选择自己喜爱的茶饮料，饮用量在每日1500-2000ml左右。但一般咖博士咖啡加盟店小编不建议患者喝泡得很浓的茶，以清淡为宜。
咖博士咖啡加盟店小编温馨提示：除了上述饮品外，如果要想喝饮料的话，应尽可能选择无糖饮料。 |
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