在交易中，“断”就是断绝自己贪心的念头；“舍”就是舍弃那些不适合自己的交易方法和品种，筛选自己有把握、准备充分的机会；“离”就是在行情发生变化时，或者在达到自己预期止盈点的时候，不要留恋，期货软件下载及时出场。
　　慢慢化解内心的冲突
　　春节假期时，因为有了很长的休市期，所以我对最近一年多的投资情况进行了梳理和总结。说是梳理，略微有些不准确，因为随着年岁的增加，我需要更加稳定的现金流，期货软件下载加之工作性质发生了改变，用于投资研究、盯盘的时间大大缩短，所以每年我只进行较少笔数的投资，去年甚至只参与了一个品种(黄金)的一笔交易(从去年2月持有到8月)。
　　事实上，真正年度级别的行情本身就非常少，不仅需要对宏观经济形势和政策进行深度理解，更需要从中提炼出简单有效的投资逻辑能力。我并不认为这是一种后退，甚至感觉这种转变恰恰是人生阅历增加所给予的馈赠，是对交易断舍离的结晶。
　　断舍离
　　断舍离是近几年非常流行的一个词汇，来源于山下英子的一本畅销书名。刚开始我以为这是一本讲如何收纳的书籍，读过之后深受启发。在我看来，断舍离其实是一种心灵修行，由塑造一种精致、高效的生活方式开始，进而转变人们的思维方式，形成一种内心平和喜悦又充满感激的生活状态。
　　在今年春节之前的半个月，我集中清理了很多不需要的东西，又更新了一些物品。由于对断舍离原则的贯彻，家中物品井井有条，极大减少了新年打扫的时间，每一样东西都是我喜爱且趁手好用的，在使用的过程中内心充满快乐，每天回到家里，心情都非常放松、舒适。
　　在对物品断舍离的过程中，我学会了珍惜，认真置办自己的物品，充满感激地使用它们，在不适合的时候，勇敢决断地把物品送出或者丢弃，让它们进入下一个循环。由断舍离物品，到断舍离不良的生活习惯，学会认真挑选食物，珍惜睡眠时间，保养自己的身体，进而开始断舍离自己的情绪，学会悦纳自己，慢慢调和内心的冲突。
　　在跌跌撞撞中成长
　　在刚开始从事交易的时候，我非常迷恋盘面带来的感觉，每天痴痴盯着它的波动，耗费了大量时间，却没有什么投资效率。原因很简单，仅仅从波动的状态去寻找出入场的机会，这种投资逻辑非常脆弱，一个浪花打来，便会打翻原本的计划。甚至在交易的初期阶段，我是没有什么计划的，完全凭借感觉在交易，结果有赚有赔，却难以从中找到规律去学习和总结，因而成功总是不可复制。后来，我又一头扎入了书籍和网络信息的洪流中，每天如饥似渴地学习各种理论，在网络上浏览各家的观点，每天忙得头昏脑涨。康德曾说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”在这个物欲横流的时代，我们很难知道自己想要的到底是什么。
　　在最初进行物品断舍离的时候，我卖掉的书和研报有一人高，但这些理论和报告都是别人的思想，行情走出来之后，总会有一个合理的解释，可在走出来之前，我们需要有一个坚定的逻辑来支持自己的决策，脑袋空空没有自己的想法，难免像墙头草一样跳来跳去。我从一个品种跳到另一个品种，每天开仓、平仓不亦乐乎，最后宝山空回，哪一边的利润都没有得到。