12月26日，上海气象网报道说，今天早上上海的气温降到了摄氏零度以下，市区的徐家汇温度接近零下2摄氏度，郊区在零下4摄氏度到零下1摄氏度之间。虽然白天上海有阳光，但温度恢复很弱，受更多云层的影响，估计最高温度只有2℃左右。上海气象网显示，今天风力很强，西北风为4——5级，阵风为6级。你觉得户外很冷。外出时一定要注意防寒保暖。

　　现在插入冬季寒冷和防冻剂的安全知识：

　　1、冬天浸泡脚：冷空气很容易通过脚进入身体。你可以浸泡你的脚来保暖。同时，除了浸泡你的脚，你还可以在鞋垫上贴一些保暖的贴纸来保暖你的脚。

　　2、吃钙铁食物：钙铁有利于体温升高。血液的相关因素是铁。血液中缺铁容易导致人们害怕感冒和贫血。

　　3、异常天气的预防：近年来，灾害性异常天气频繁发生。要主动预防雪灾、风灾等异常天气。制定和完善应急预案，提供应急物资，加强应急培训，确保生产工作不受异常天气等突发事件的影响。

　　4、房间要通风：很多人觉得冬天很冷，所以他们不打开窗户，整天把自己闷在一个封闭的房间里。事实上，这种做法是不可行的，因为没有循环空气的环境会导致我们身体出现这样或那样的问题，从而导致呼吸困难。

　　下周上海天气明显又冷又暖。明天早上的最低气温比今天低。市区气温约为零下3℃，郊区气温在零下6℃至零下4℃之间。它被冻结或严重冻结。从下周二开始，气温逐日缓慢上升。然而，毕竟是冬天，气温比前一段时间低了一步。最低温度为0——4℃，极端最高温度仅为12℃。下周，空气干燥，身体感到寒冷。提醒市民防寒保暖，注意防火、用电、用气安全。