膳体纤什么时候喝最好?

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膳体纤什么时候喝最好?

时间:2022-01-14 09:27:39 阅读:194

在这个吃喝不愁的富饶年代,有一句养生名言——“多吃粗粮。”对与减肥的女孩子,去超市逛着健康食品区,也总能看见各种燕麦片粗粮饼干上标着——“富含膳食纤维。”

在这个衣食无忧膳食越来越精细的今天,膳食纤维的宝贝就体现出来了,并被营养学界补充认定为第七类营养素,和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。

它到底有什么神奇的地方呢?

医学研究表明,膳食纤维虽然对人体没有什么营养价值,但是它却有着极为特殊的重要生理功能,如抗癌,降血糖,降血脂,缓解便秘,改善肠道菌群等作用,是一种天然抗病、防病和强身长寿的物质。

而膳体纤就是膳食纤维制品!

同仁堂膳体纤能够很好的帮助我们调节体质,补充人体缺少的营养素;改善人体的基础新陈代谢、预防疾病等等比如:糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、便秘、肠癌。

另外,这款膳体纤“吸水锁水”性能很强大,吸水后膨胀的特性一方面可增加食物体积,增加饱腹感,减缓糖分吸收,从而让人少吃还饿的慢,另一方面可以增大便的体积并能保持便便的润湿性,从而不容易发生便秘。

膳体纤的功效

1.能够包裹荤食中90%的油脂排出,同时不影响其他营养成分吸收!

2.改善肠道菌群环境,润肠通便,改善便秘!

3.稳定血糖,延缓餐后血糖上升速度!

4.抑制A-淀粉酶的活性,是大分子淀粉无法转化成小分子葡萄糖,从而无法被身体吸收储为脂肪,直接排出体外

膳体纤具体该怎么喝?

膳体纤是一种固态膳食纤维营养素,里面所采用的都是独立的小包装,每一袋的规格为15克,一般在服用的时候只需要取一小袋,然后倒入的水杯当中,并用150毫升左右的量的温水或者凉白开进行冲泡,一般将其充分的搅拌均匀等大约五分钟左右饮用即可,每天1-2次,每次在餐前或者餐后半小时喝掉,正常饮食即可!

还含有丰富的蛋白质,维生素A/C/E,膳食纤维等,不论是减肥人群,上班族等都非常适合吃,不用担心蛋白质不够,蔬菜不够,每天补充1~2包的膳体纤即可,它可以作为代餐补充体力,还有运动人群也很适合,可以帮助肌肉增长,防止肌肉的流失,袋装设计,方便携带,详细咨询微信:sty7744

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