减肥不是减重，是减“肥”。肥就是油、就是脂肪。很轻，不压秤，但是占地方！所以不要对体重太执着，关键还是看围度尺寸和体脂！如果围度变了，说明真的瘦了！  

同仁堂膳体纤不是减肥药，但是确实有瘦腰腹的效果。那么同仁堂膳体纤减肥塑身的原理是什么呢？因为同仁堂膳体纤可以分解肠道内的残渣、宿便、毒素、老坏细胞！同时，它还能分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇、血栓，使血流顺畅，减少血管阻力，降低血压以及修复血管内壁细胞，改善血管弹性，保护肝肾，提高肝肾的自愈力、解毒、排毒功能。

一根稻草会压死骆驼，隐藏在生活中的小细节、小习惯也许就会摧毁你的身材，让你变胖、变丑。减肥就是一个注重细节的过程。在饭后可以饮用同仁堂膳体纤，你的身材或许会发生惊人的变化。

同仁堂膳体纤能够很好的帮助我们调节体质，补充人体缺少的营养素；改善人体的基础新陈代谢、预防疾病等等比如：糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、便秘、肠癌。

另外，这款膳体纤“吸水锁水”性能很强大，吸水后膨胀的特性一方面可增加食物体积，增加饱腹感，减缓糖分吸收，从而让人少吃还饿的慢，另一方面可以增大便的体积并能保持便便的润湿性，从而不容易发生便秘。

膳体纤具体该怎么喝？

膳体纤是一种固态膳食纤维营养素，里面所采用的都是独立的小包装，每一袋的规格为15克，一般在服用的时候只需要取一小袋，然后倒入的水杯当中，并用150毫升左右的量的温水或者凉白开进行冲泡，一般将其充分的搅拌均匀等大约五分钟左右饮用即可，每天1-2次，每次在餐前或者餐后半小时喝掉，正常饮食即可！

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