月子中心到底怎么选，钱才花对了地方？二胎宝妈分享体验心得

小书虫妈妈

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文 | 小书虫妈妈

说起坐月子，很多经历过的女人都是一把“辛酸泪”。比如：要经历哺乳之痛、不眠之苦、身材走样，家庭矛盾，更崩溃的是，身体还没有恢复好就忙于照顾宝宝，一不小心还落下月子病......

红贝房月子中心隶属于具有百年文化传承的上海育生堂母婴护理服务有限公司，成立以来始终秉承爱就倍爱·宠爱有“加”的品牌理念，坚持“古法坐月子·轻松做辣妈”的月子文化，致力于为产后妈妈提供24小时1对1专护、三甲医院医生定期查房、专业母婴护理体系、母婴同室、院级抗感防护、早早教智力体能开发、科学育儿理念、一对一定制产后修复计划等特色服务。更详细的内容，希望您进入上海月子中心网站了解下，我们是领域内的专业月子服务机构，相信可以帮到您！

以上的这些，我在生第一胎时，都经历了，至今还历历在目，所以在生二胎时，我选择不将就，在这个重要阶段对自己好点，到月子中心科学且舒服地坐月子。

和身边一些孕妈妈聊天时，她们说其实也想去月子中心坐月子，看了很多家宣传都挺好的，但到底怎么选，才是把钱花对了地方呢？

为了让即将坐月子的姐妹们“把钱花在对的地方”，我就来分享一下自己当时的选择和体验心得。

在选择之前，我建议姐妹们先估摸一下自己的预算，还有去月子中心的目的，找一个可以接受的平衡点，让钱花在真正的刚需服务上。

就拿我来说吧，我想要的是自己和宝宝被照顾得很好、不用操心，但价格也不能太高，所以在可接受的价格范围内，我当时最看重的是服务质量。

（1）是否母婴同室？

我比较看重母婴同室，但希望宝宝自己独立睡，培养好的睡眠习惯。妈妈和新生儿共处一室，或许会有一点影响休息，但我认为坐月子不是到点把宝宝推进来喂奶就好了。我需要更了解宝宝的作息、和宝宝建立亲子连接、增进情感，同时，也是建立一个母亲的生物钟的必经过程。

我当时选择的月子中心在每个妈妈房间内都配有一张独立的婴儿床，妈妈可以根据自己的意愿让宝宝睡在房间里，由陪护24小时照顾着，这样妈妈可以随时看到宝宝，又可以放心地休息。

值得一赞的是，在陪护人员的专业帮助下，很快把二宝的喂奶作息调整到规律了、我的休息也好了，二宝满月后回到家里很好带。

（2）陪护人员是否专业、一对一？

我当时选的月子中心，看中的就是一对一陪护。就是说坐月子期间，你的房间一直有专门的陪护护士24小时守着，照顾你和宝宝的需求，服务更加私密。好的护士，会敏锐观察你的状态、提醒你要做什么、舒缓你的情绪。

比如：专属陪护医院贴身陪护，帮助妈妈开奶、指导母乳喂养。会每日密切观察宝宝的生长发育情况，测量并记录体重，体重等数据，并每周为宝宝测量身长。根据宝宝体重增长速度和大小便状况适时调整喂养方法。

我有任何想法，也可以随时反馈，不用自己操心，而且还能随时看到宝宝、和陪护学习她们带宝宝的方法和护理宝宝的知识，回家后也不会手忙脚乱。

（3）月子餐是否营养合理？

由于生第一胎时，月子里的饮食不合理，不但自己身体很长时间没有恢复好，而且还让宝宝跟着我“受罪”，月子里跑了几次医院。所以， 月子餐也是我看重的，因为不仅关系到身体机能的恢复，母乳喂养的话，也涉及到奶水质量。

我认为，一个好的月子中心，应该配备专门的营养师，最好还有中西医，能够结合医生意见，用专业的营养学知识搭配餐食。

我的这间正好满足我的需求，而且他们做得很贴心，入住当天，营养师与中医师配合下详细了解记录了我的生活习惯、饮食偏好，过往身体状况，按照3阶段，“清”、“调”、“补”给我制定了专属的月子餐。

每天食材新鲜制作，一日五餐，菜式丰富多样，即营养均衡，满足每日的热量所需，还能促进产后健康恢复。让我远离了第一次坐月子时“天天猪脚木瓜”的噩梦！

（4）新生儿护理是否安全又健康

面对刚出生的宝宝，无论是新手父母还是多胎父母不免手忙脚乱，但在这里就不用担心啦！每位小天使都有专属的专业育护士24h全面护理，有她们当“守护官”，更放心！

还会为宝宝科学制定护理计划，通过早教、游泳、抚触按摩等训练，提高身体协调与灵活性，帮助宝宝更好地适应新环境，出了月子少哭闹。而且我也能参与其中，顺便学到一手的专业带娃技巧，赚到了！

（5）产后康复是否专业？

坐月子就是吃好休息好心情好，但其实，产后的舒缓和修复，也很重要。我坐月子期间，他们除了基础护理：中药洗头、搽身、洗澡、伤口的护理等，让我产后的身体在月子里迅速复原。在这里，还有专业的产后修复中心，专业、系统地帮助妈妈身体恢复到最佳状态。

好不容易熬过了分娩，这个时候的你，从来没有这么虚弱过。舒服舒服让自己坐好月子，把钱花在对的地方，让自己42天内恢复满满的元气。