产后的女性是非常虚弱的，因为他们刚生完孩子而且还是位于哺乳期，更应该多吃点营养食物来补补，很多人在给产后孕妈吃鸡汤，因为鸡汤有丰富的营养可以很好的给孕妈提供奶水，产后多久可以喝鸡汤?产后喝鸡汤的注意事项? 一、产后多久可以喝鸡汤 一般来说，可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中，产妇体内损失大量水分，产后第一天宜吃流质食物，多喝高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。鸡汤不宜过早喝。 二、产后喝鸡汤好吗 产后喝鸡汤，这是中国的传统习惯，但切记不能太早喝鸡汤，因为鸡汤较为油腻，最好等一周后再进补鸡汤。产后妈妈的胃肠道功能还未恢复，不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄等食物脂肪含量都比较高，不适合产后马上吃。 而且产妇从分娩到泌乳，中间有一个环节，就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通，而产妇又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内，严重的还会引起产妇发烧。 尤其是母鸡汤应在产后半个月后进食，虽然母鸡汤营养丰富，但母鸡汤有回奶的作用，不适合产后急需下奶的妈妈们。想要乳汁增多应选择喝公鸡汤，因为雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素，具有对抗雌激素的作用，而雌激素能使泌乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁不足或无奶，所以急需下奶的妈妈们可以在产后一周进补公鸡汤。 三、产后喝鸡汤的注意事项 1、产后不宜马上喝鸡汤 新妈妈分娩后不能立即大补，人参、阿胶等大补的药材吃了还可能引起产后出血等问题。分娩后5天左右才可以进补。 2、产后喝鸡汤不能选用老母鸡 老母鸡汤也不宜产后立即喝。因为分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。 3、不要吃硬物 产妇在吃乌鸡的时候需要注意，一定要把乌鸡捣碎，因为刚生完娃的产妇胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬的乌鸡肉，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。 以上讲述了产后多久可以喝鸡汤?产后喝鸡汤的注意事项?一般来说，可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。产后喝鸡汤，这是中国的传统习惯，但切记不能太早喝鸡汤，因为鸡汤较为油腻。 本文【产后多久可以喝鸡汤 产后喝鸡汤的注意事项】由玺玥月子餐配送中心编辑整理发布，若想转载请注明出处：http://www.xiyueyzc.com/yzysbk/138.html