读过育儿书的妈妈们应该知道，纯母乳宝宝六个月就应该开始添加辅食了，随着孩子一天天的长大母乳的营养已经跟不上了，不过可能有很多妈妈还不知道怎么给小宝宝添加辅食，那么我们看看六个月宝宝能吃什么？宝宝吃辅食的注意事项有哪些？

一、六个月宝宝能吃什么

宝宝长的越大，体重就会比以前的时候增加很多，这个时候身体所需的能量需求会很大。在成长的时候不能只喝母乳，这样根本无法保证宝宝的营养所需。因此，在宝宝还吃母乳的时候，可以添加一些别的饮食，宝宝的营养才会有保障。六个月的宝宝可以吃米糊，还有米粉，水果泥肉泥都是可以吃的。

宝宝在饥饿的时候容易接受新食物，而六个月的宝宝在饮食上能够添加的已经有很多，但是家长在选择的时候，需要注意，容易消化的食物是首选。面条就是不错的选择。天气热或者是身体不太好的情况下，家长不要让宝宝吃辅食。

二、宝宝吃辅食的注意事项

1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。

2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。

3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。

三、宝宝吃辅食过敏的症状

宝宝吃辅食过敏，皮肤上会有湿疹表现。原因是导致宝宝的过敏原进入了血液中，在宝宝的皮肤上有表现。当然宝宝吃了辅食过敏，最为明显的症状就是发生腹泻，他们的肠胃先会抗议，就会有腹泻的表现。

当然宝宝发生过敏，除了以上这些症状外，还有一些过敏表现，家长可能没有注意到宝宝还会有呼吸道方面的过敏表现，比如流鼻涕、气喘、流泪等等。

六个月宝宝能吃什么？六个月的宝宝可以吃米糊，还有米粉，水果泥肉泥都是可以吃的。宝宝吃辅食的注意事项：第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏，切记不要添加食盐，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况等。

 

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