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　　首先，自动机械表的动力来自于手腕的运动，给来表里的齿轮上发条的，所以运动量不足的人、老年人、体弱者、长期坐着工作的人都最好不要佩戴自动机械表。

　　在佩戴自动机械表的时候，不要把手表放在磁场如大型电器旁边。因为自动机械表的内部由很多精密零件组成，这些零件都易受到磁场的干扰。

　　自动机械表的走时是表壳内的众多小型机械部件共同作用的结果，因此要避免剧烈震动，如果想运动，最好摘掉自动机械表。

　　自动机械表在走时一段时间后可能会出现时间偏差的现象，这时需要调整时间，但要记住，晚上8点到凌晨3点不要调整时间。另外，调整时间时要顺时针移动指针，逆时针旋转容易出现手表指针指向的偏差。

　　有些自动机械表有一定的防水功能，再紧密的机械表也会有缝隙，而水蒸气可以依靠这个缝隙进入手表的内部，不仅会在表蒙上遇冷凝结，还会对手表的内部零件造成损伤，这种损伤很难修复。因此，不要在洗热水澡的时候，佩戴手表。如果机械表小心碰到水后，就要迅速擦拭，以免水进入表的内部。

　　如果自动机械表长期不佩戴，则应定期发条上上弦，确保零部件不会长期停转，确保表内机芯的运行。
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