负氧离子能够养生吗?
时间:2020-10-29 11:43:55 阅读:223
长期待在密闭的房间内,会感觉头昏脑涨,当来到森林、海边、山峰等地方,就会感到神清气爽、舒适惬意,这就是负氧离子的作用。负氧离子不仅可以净化空气,同时还可以起到养生作用,一再得到众多医学家的认可。
负氧离子被称之为“空气中的维生素”,带有负电性的负氧离子,可以与空气中的尘埃(pm2.5)、气溶胶等物质结合沉降,从而减少pm2.5对人体的危害;同时,小粒径的负氧离子可使病毒衣壳内外电位发生变化,能够将其灭杀。
在《环境健康与负氧离子》一书有提及:当室内空气中负氧离子含量达到2万个/cm³时,空气中的飘尘量会减少98%以上,含在高浓度的负氧离子空气中,1微米一下的微尘、细菌、病毒等几乎为零;只有小粒径的负氧离子才能起到除尘、灭菌的效果,还可以穿过人体血液屏障,改善人体机能,提高免疫力,增强抗病能力。
养生就是通过保健方法、方式达到增强体质、预防疾病而延年益寿的活动,而负氧离子正是具备增强体质、预防疾病功效。它的作用可以分为:
1.能使人的大脑皮层抑制过程加强和调整大脑皮层的功能,因此能起到镇静、催眠及降血压作用;
2.负氧离子进入人体呼吸道后,使支气管平滑肌松弛,解除其痉挛;
3.负氧离子进入人体血液,可使红血胞沉降率变慢,凝血时间延长,还能使红血胞和血钙含量增加,白细胞、血钙和血糖下降,疲劳肌肉中乳酸的含量也随之减少。
4.负氧离子能使人体的肾、肝、脑等组织的氧化过程加强。
由此看来负氧离子对人体各方面的健康有很大的益处,但是按理说,负氧离子是存在于自然界之中的,如何足不出户就能实现森林般的居室环境了,中盛悦心负离子生态板帮你实现!
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