摊平是指推低成本的一种股票投资方法。投资者买进股票后，都希望股价止涨，但股市行情难以把握，如果股价非但不涨反而下跌了，于是就被套牢。在这种情况下，投资者可以在下跌一段之后在低档加码买进，从而降低其所持股票的单位成本。摊平主要有两种方式： 一种是逐次等额买进摊平法，另一种是加倍买进摊平法。
股市中摊平的要点如下：空头初期不能摊平，有些投资者无法区分牛熊市转折点怎么办？有一个很简单的办法：股价跌得不深坚决不摊平。如果股票现价比买入价低5%就不用摊平，因为随便一次盘中震荡都可能解套。要是现价比买入价低20%～30%以上，甚至有的股价被夭斩时，就可以考虑摊平，因为后势进一步下跌的空间已经相对有限。大盘未走稳不摊平，大盘处于下跌通道中或中继反弹时都不能摊平，因为加权进一步下跌时会拖累绝大多数个股一起走下坡路，只有极少数逆势走强的个股可以例外。摊平的最佳时机是在指数位于相对低位或刚刚向上反转时，这时上涨的潜力巨大，下跌的可能最小，摊平较为安全。弱势股不补，摊平的目的是希望用后来摊平的股的盈利弥补前面被套股的损失， 既然这样大可不必限制自己一定要补原来被套的个股。摊平补什么个股不关键，关键的是摊平的个股要取得最大的盈利，这才是要重点考虑的。所以，摊平要补就补强势股，不能补弱势股。前期暴涨过的超级黑马不补，历史曾经有许多独领风骚的龙头，在发出短暂耀眼的光芒后，从此步入漫漫长夜的黑暗中。投资者摊平这类股，只会越补越套，而且越套越深，最终将身陷泥潭。
俗话说，智者千虑必有一失。任何精明的投资人，都不可避免的有时会做出错误的决策，如买进的时机不对，或者买进价格高了等。因此，有经验的股票投资者都必定会摒弃赌徒心理，讲求逐步操作，即任何买卖进出都不用尽全部财力，以便下档摊平，或上档加码。下档摊平的操作方法，是指投资人在买进股票后，由于股价下跌，使得手中持股形成亏本状态，当股价跌落一段时间后，投资人以低价再买进一些以便匀低成本的操作方式。下档摊平的操作方法大体上可以分为三种：逐次平均买进摊平法，即将要投入股票的资金分成三部分，第一次买进全部资产的三分之一，第二次再买进三分之一，剩余的三分之一最后买进，这种方法不论行情上下，都不冒太大的风险。加倍买进摊平法，加倍买进摊平法有二段式和三段式两种。二段式为将总投资资金分成三份，第一次买进三分之一，如果行情下跌，则利用另外的三份之二，三段式是将总投资资金分成七份。第一次买进七分之一；如行情下跌，则第二次买进七分之二；如行情再下跌，则第三次买进七分之四，此法类似于“倒金字塔买进法”，适用于中、大户的操作。加倍卖出摊平法，加倍卖出摊平法是将资金分成三份。第一次买进三分之一的，如发现市场状况逆转，行情确已下跌，则第二次卖出三份之二，即要多卖出一倍的股票。这样可以尽快摊平，增加获利机会。上档加码就是买进股票之后，股价上升了，再加码买进一些，以使持股数量增多，扩大获利的比率。加码买进匀低成本法，当行情急剧下跌，在价位上出现亏损时，只要经济的发展仍有希望，投资者要耐心等待，也可以在低档时加码买进以匀低成本。可以在股价跌到相当程度，照原持有股加码买进。如果资金宽裕，可以加倍或数倍买进以匀低成本。加码买进以匀低成本的先决条件，是整个经济前途仍有希望，所投资股票的实质条件仍在，因此可以买进以摊平成本。