产后的身体恢复是很关键的，所以在产后的身体有很多的讲究， 并且饮食也是需要注意的，因为这个时候需要产妇的身体有比较好的恢复，但是大家比较疑问的是，产后多久可以同房？产后多久可以洗澡？

一、产后多久可以同房

产后一般是不可以过早同房的，因为女性是需要一定的恢复时间的，对于女性的身体健康危害比较大。同房过程中，及时观察对方的表情和身体状况，定期复查，如果身体恢复后是可以进行性生活的，最好在一个月后进行。

二、产后多久可以洗澡

如果是顺产，在产后的七天以后，只要是恶露不是很多，就可以洗澡了。在这个时候由于阴道的分泌物比较多，并且皮肤的代谢也比较旺盛，一定要保持外阴和皮肤的清洁。在洗澡的时候一定要淋浴，不要洗盆浴，避免洗澡水进入阴道。要注意室内的温度和水的温度，一定要适宜。洗完澡以后要及时的擦干，将头发用吹风机吹干，很快就进入了温暖状态，一般是不会受凉的。

三、产后抑郁的表现有哪些症状

1.总是感觉心情特别的压抑，而且心里有委屈，没有地方发泄。

2.整天无精打采，还比较容易犯困。

3.情况严重一些的患者会经常的哭泣。通常患有产后抑郁的患者都会对生活失去信心，所以一定要及早的进行治疗，以避免出现不可挽回的后果。

产后多久可以同房？产后一般是不可以过早同房的，因为女性是需要一定的恢复时间的，对于女性的身体健康危害比较大。同房过程中，及时观察对方的表情和身体状况，定期复查，如果身体恢复后是可以进行性生活的，所以这个时候就要注意下的，希望可以帮助到大家的。

 

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