王小波说： 后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝。 那些我们曾经认为重要的事情，可以相伴一生的人，最后看来，都是自己的想当然。 人这一生就是在慢慢求索，体验生活，许多事情只有在经历过以后，才能明白什么对自己最重要。 1 人在生病后最明白 叔本华说：幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。 可是年轻时的我们并不懂得这句话的真正含义，对于幸福，我们有着自己的定义。 在我们眼里，幸福是熬夜追剧煲汤打游戏，是不顾身体发出的警报，不停地加班工作，是喝酒应酬，换取名与利。 我们以为，只要肆意享受当下就幸福了，只要以后有钱就幸福了，只要成为别人眼里成功的人就幸福了。 可是却忘记了，这些幸福都是短暂的，都是以自己的健康为代价的。 人只有在自己生了一场病之后，才最明白，原来真正的幸福，是身体健康，名再大，利再多，都没有健康可贵。 2009年复旦大学教师于娟被确诊患有乳腺癌，在之后与病魔斗争的过程中写下了病中日记《此生未完成》。 在这本书中，于娟写道： 得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。 透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，说穿了，这些无非是别人茶余饭后的谈资。 那些曾经认为重如泰山的事情，最后在健康面前都轻如鸿毛。 我们只有拥有了健康的体魄，才有精力和资本去追求物质上的满足，才能让心中所想一个个实现。 这一生，我们未完成的事情太多： 还没有好好的陪伴在父母身边，让他们享受含饴弄孙的快乐; 还没有兑现和伴侣相守到老，和她一起走遍海角天涯，见世间繁华的承诺。 这些都必须建立在健康的基础之上，如果身体垮了，病痛缠身，那些我们关于生活所有美好的计划便就永远成了虚妄。 张卫健在《身体健康》中唱： 我希望身体健康，因为我答应过要让你生活得十全十美，海誓山盟倒不如保重，别叫你牵累;我希望身体健康，因为我不愿意，看到你为了我伤心流泪。 不要担心现在的你没办法给家人想要的生活，在爱你的人心里，你的健康比一切都重要。 身体健康，生活才会充满希望，你想拥有的一切，在之后的某一年，某一天，终会得到满足。 2 人在分开后最明白 鱼玄机在《赠邻女》中写道：易求无价宝，难得有情郎。 我们孤身行走在这世间，寻寻觅觅，不过就是为了遇见那个对自己有情的人。 有的人至今未曾遇见，有的人，遇见了，后来却弄丢了。 人只有在分开后才最明白，知你冷暖，懂你悲欢，愿意把你放在心上来爱的人，终是寥寥，错过了，便就是永远。 相爱时的全意付出是真的，分手时的怒目相对也是情不自已，过往种种，都化为分手后的懊悔与落寞。 看过这么一个段子： “你忘记他了吗?” “早就忘了。” “可我还没说是谁。” 你看，被我们深爱过的人，不会因为分手就彻底消失在我们的生命里，他曾经带来的快乐和伤痛，都会深深的藏在心里的某处角落。 无论怎样都不要随随便便的就选择分开，两个人跨越山河相遇，彼此钦慕，是需要不可估量的缘分。 即便有冲突、矛盾，也不要把分手当作唯一的解决办法。多看看对方的优点，也许会发现，有些错误也并不是那么不可原谅。 你说他不懂浪漫，可是他却会在你伤心难过时静静陪在你的身边; 你说他不主动分担家务，可是他却会在你生病时给你最好的照顾; 你说他在两个人争吵后从不主动说抱歉，可是你指出的缺点他都会默默改正。 两个人在一起，不是为了互挑缺点，而是彼此欣赏体谅，愿意为了对方好好珍惜这段感情。 唯有珍惜，才能永恒。 别让后悔成为自己的感情基调，与其悔不当初，不如现在好好的爱。 那个从人海中步步向你走来的人，要努力抓住，不然迟早他会回归于人海。 路走错了可以回头，人若错过了，便找不回来了。 3 人在倒霉时最明白 也许我们身边也有这样一些朋友，平日里，吃喝玩乐，处处混在一起，关系好到可以不分彼此。 可是，你一旦遇见什么麻烦，需要他们给与物质上和行动上的支持时，他们却对你避而远之，生怕自己也被牵扯进麻烦里。 你忽然想明白了，这些整日和你称兄道弟的人，并不是真的在乎你。 人只有在倒霉时才最明白：谁行谁不行，患难见真情。 那些你所谓的朋友，是真心相待，还是虚情假意，在自己陷入困境时，便一目了然。 曾经看过这样一个寓言故事： 一只羊独自在山坡上玩，突然，有一只狼从树林里冲出来，向着羊扑了过去，羊大声的向朋友们呼救。 牛循声望去，发现是狼，赶紧逃了;猪朝着羊的方向看去，发现有狼，拔腿跑了; 驴停下脚步，发现是狼，也悄悄的溜走了。 只有在山下的狗听见羊的求救声后，匆忙跑到山坡上，咬住了狼的脖子，把羊解救了出来。 回家后，那些在羊陷入危难时，偷偷跑掉的朋友们纷纷前来问候。 牛说：你怎么没告诉我?我可以用角剜出狼的肠子。 猪说：你怎么没告诉我?我可以用嘴把狼拱下山去。 驴说：你怎么没告诉我?我可以大声吼叫，把狼的胆给吓破。 这喧闹的声音中，却没有狗的踪影。 泥泞而识马，落难而知人 。 天天围在你身边，嘴上说着“有事说话，兄弟在所不辞”的人，不一定就是你的真朋友。 别随便的就把泛泛的朋友，都当成能够同患难的莫逆之交。 只有那些在你倒霉时不抛弃你，在你困难时支持你，在你落入人生低谷时紧紧握住你双手的人，才是值得深交的朋友。 一个人风光的时候，全世界都会对你好，当你遭遇不幸，才能更轻易看透人际交往的真实。 4 《后会无期》里有句台词：我们懂得很多道理，却依然过不好这一生。 道理万千，都不如自己亲身经历感受一遍。 别人告诉自己健康可贵，只有自己生了一场病才会真正明白，拿健康换身外之物的愚蠢; 别人告诉自己真爱难得，只有自己体会了分手后的痛彻心扉，才会懂得珍惜眼前人是不变真理; 别人告诉自己看清朋友，只有自己陷入倒霉困顿的境地，才会理解患难见真情的真谛。 雷霆雨露，俱是天恩，种种经历都是在教会我们成长。 希望在这条漫长的人生之路上，我们都将自己体悟到的道理融进内心，然后慢慢成为更好的自己，过上无悔的一生。